1, stående skrivebord fordel
① Et stående skrivebord giver dig mulighed for at koncentrere dig mere
Stående skrivebord, for kontorarbejdere, lang tid at udføre et arbejde vil få folk til at føle sig mere kedelige, så vi er nødt til at bruge stående skrivebord kan lindre denne tilstand, så folk kan fokusere på at gøre ting.
② Stående kan tabe sig
Når du sidder, er meget energiforbrug mindre. Når du sidder, vil forbruget af puls og varme blive reduceret. Stående kan effektivt øge energiforbruget.
③ Lindre rygsmerter
Det er fantastisk at bruge bagsiden af et stående skrivebord. Når du står, er ryggen i sin naturlige stilling. Jeg kunne ikke mærke den stive smerte i ryggen hele dagen. Jeg kan ikke længere mærke eksistensen af dette problem. Det er som om jeg aldrig har haft problemer med min ryg. Jeg tror på, at stående arbejde kan forebygge min rygsygdom i fremtiden. Mange siger, at smerterne i ryggen er blevet lindret, siden de skiftede til stående kontor.
④ Vær opmærksom, moderat træthed
Samtidig kan det også give dig moderat træthed. I slutningen af dagen, når jeg ligger i sengen, hader jeg tomheden ved "TM gjorde ikke noget i dag". Stående kan sagtens tilfredsstille dette, få din krop til at føle sig ordentlig træt og gå tilfreds i søvn.
2, stående skrivebord mangler
① Langsynet skader blod, længe liggende skader Qi, længe siddende skader kødet, langvarigt stående skader knogler og langvarig gang skader Qi. Nutidens kontoransatte sidder for meget og sidder ikke ordentligt. Efter lang tid vil deres meridianer være blokeret, og deres muskler og meridianer vil være stive og anstrengte. " Direktør Bao sagde, at fordi rygsøjlen og musklerne er i en streng, så er halshvirvelsøjlen beskadiget, og det vil helt sikkert påvirke lændehvirvelsøjlen efter lang tid, og omvendt.
② Jeg synes, at jeg godt kan lide at ligge på bordet, når jeg står. Det er ikke godt for øjnene. Det er for tæt på computerskærmen. Når du sidder, er der et hul mellem dig og bordet. For at forhindre dette vil jeg lægge måtten væk fra bordet.
③ Når jeg står, bliver mine fødder hoveddelen af min krop. Efter at have stået længe fandt jeg ud af, at min fodsål ville gøre ondt. Musklerne i læg, mave og lår føles stramme. Spændingen strækker sig fra låret til fodbunden. Men det er ikke særlig alvorligt. Efter at have stået et stykke tid, vil du finde det, når du går.
Konklusion
Stående skrivebord er en ny type skrivebord, som bryder den traditionelle måde at sidde i lang tid. Lad folk opleve en ny stående fornøjelse, men der er også dens mangler. Stående skrivebord gennem ovenstående introduktion, jeg håber at hjælpe dig!
Originalt link: https://www.zhihu.com/question/20028594/answer/137277592
Indlægstid: Jul-09-2021