"Stående kontor" gør dig sundere!

Talje- og livmoderhalssygdomme er blevet erhvervssygdomme for funktionærer, der bruger computere i lang tid. I de store it-virksomheder i Silicon Valley i USA er det almindeligt at arbejde stramt og overarbejde. For at skabe muligheder for, at medarbejderne kan være hyperaktive, har en trend med "stand-up office" indledt fra Facebook fejet over hele Silicon Valley.
Et nyt ståbord kom til. Højden på dette skrivebord er nogenlunde lidt højere end en persons talje, mens computerskærmen er hævet til ansigtshøjden, så øjnene og skærmen kan opretholde parallelle synsvinkler, hvilket effektivt sænker halsen og nakken. Skade. I betragtning af at det kan give andre problemer at stå i længere tid, er der også matchende høje afføring at vælge imellem. Stående skriveborde er blevet mere og mere populære i virksomheder omkring Silicon Valley. Mere end 10 % af Facebooks 2000 ansatte har brugt dem. Googles talsmand Jordan Newman meddelte, at dette skrivebord vil blive inkluderet i virksomhedens sundhedsplan, et skridt, der hilses velkommen af ​​medarbejderne.
Facebook-medarbejder Grieg Hoy sagde i et interview: "Jeg plejede at være søvnig hver tredje tid om eftermiddagen, men efter at have skiftet stående skrivebord og stol, følte jeg mig energisk hele dagen." Ifølge Facebooks ansvarlige person. Ifølge folk er der flere og flere ansatte, der søger stationspulte. Virksomheden forsøger også at installere computere på løbebånd, så medarbejderne kan forbrænde kalorier mere effektivt, mens de arbejder.
Men stående skriveborde er stadig svære at bruge hurtigt og bredt. Mange arbejdsgivere er uvillige til at bruge for mange penge på at erstatte deres eksisterende skriveborde og stole. De fleste virksomheder vælger at udskifte udstyr til trængende medarbejdere i rater, såsom prioriteret behandling. For ansøgninger fra fuldtidsansatte og veteranansatte kan klager fra kontraktansatte og deltidsansatte ses på mange fora.
Undersøgelsen viste, at de fleste, der ansøgte om ståborde, var unge mellem 25 og 35 år, ikke seniorer, der var ved at gå på pension. Det skyldes ikke, at unge mennesker er mere i stand til at stå i længere perioder end gamle, men fordi computerbrug er blevet en uadskillelig del af nutidige unge og midaldrende menneskers liv, og disse mennesker er meget følsomme og bekymrede over deres egne. sundhedsproblemer. Størstedelen af ​​mennesker, der vælger stående skriveborde, er kvinder, hovedsagelig fordi kvinder ikke ønsker, at problemerne forårsaget af stillesiddende siddende skal påvirke deres helbred under graviditeten.

"Stående kontor" er også blevet anerkendt og promoveret i Europa. Ved interview i BMW's hovedkvarter i Tyskland fandt reporteren ud af, at medarbejderne her ikke ville sidde og arbejde, så længe de havde mulighed for at stå. Reporteren så, at dusinvis af medarbejdere på et stort kontor arbejdede foran det nye "stående skrivebord". Dette skrivebord er omkring 30 til 50 cm højere end andre traditionelle skriveborde. Stolene til medarbejdere er også høje stole, med kun lav ryg. Når personalet er træt, kan de hvile sig når som helst. Dette skrivebord kan også justeres og flyttes for at lette medarbejdernes "personlige behov".
Faktisk opstod "stående kontor" først i tyske folkeskoler og gymnasier, fordi eleverne tog for hurtigt på i vægt. I folkeskoler og gymnasier i byer som Hamborg, Tyskland, går eleverne til undervisning i dedikerede klasseværelser hver dag. Det er rapporteret, at børnene i disse skoler taber sig i gennemsnit omkring 2 kg i vægt. Nu går den tyske offentlige sektor også ind for "stand-up kontor".
Mange tyske medarbejdere mener, at stående arbejde giver dem mulighed for at bevare energien, koncentrere sig mere og ikke være i stand til at døse. Tyske eksperter, der specialiserer sig i sundhedsspørgsmål, kalder denne metode "skånsom motion". Så længe du bliver ved, er effekten intet mindre end aerob træning. Undersøgelser har vist, at hvis du står i gennemsnit 5 timer om dagen, er de "forbrændte" kalorier 3 gange så mange som at sidde. Samtidig kan stående vægttab også forebygge og behandle ledsygdomme, luftvejssygdomme, diabetes og mavesygdomme.
På nuværende tidspunkt er det stående kontor flyttet til Vesteuropa og Norden, hvilket har tiltrukket sig stor opmærksomhed fra EU's sundhedsmyndigheder. I Kina har sub-sundhedsspørgsmål efterhånden tiltrukket sig opmærksomhed, og det siddende-stand-alternative kontor er efterhånden kommet ind i forskellige virksomheder; ergonomiske computerstole, løfteborde, skærmbeslag osv. er efterhånden blevet anerkendt og begunstiget af virksomheder og medarbejdere. Sund kontor vil gradvist blive udviklet i folks bevidsthed.